ESPAI MÓN MAKERS A LA TORRASSA
Hace 1 día
viernes, 19 de octubre de 2012
lunes, 4 de junio de 2012
La Comprensión
Tanta carga informativa, crisis, tensión, nervios y fallos de salud, aumento de enfermedades mentales, dolores, malas digestiones, insomnios,... Es comprender qué ocurre, qué pasa y cómo resolucionar la situación.
Está dentro de uno mismo. Analizar la res`ponsabilidad en que uno se ha metido (hijos, hipotecas, deudas, trabajos,...) y tratar de ver mentalidad positiva.
Las pérdidas de todo tipo y nivel no son caminos fáciles de transitar, pero es que somos así, entran y salen, ganamos y perdemos, es una ley fundamental de la vida misma. Nacer y morir, siempre esta dualidad, noche y día, frio y calor,... y el ser humano "debatiendose" en esta trama, y en la gran mayoria de casos sin comprender todo esto, y ello causa dolor, sufrimiento. No comprender no facilita la aceptación y la reunión de fuerzas para continuar el camino. O tal vez, hay que dejar, soltar, fluir,...camo ramita en el rio.
Más al fondo no se puede caer...entonces sólo queda subir, remontar.
Está dentro de uno mismo. Analizar la res`ponsabilidad en que uno se ha metido (hijos, hipotecas, deudas, trabajos,...) y tratar de ver mentalidad positiva.
Las pérdidas de todo tipo y nivel no son caminos fáciles de transitar, pero es que somos así, entran y salen, ganamos y perdemos, es una ley fundamental de la vida misma. Nacer y morir, siempre esta dualidad, noche y día, frio y calor,... y el ser humano "debatiendose" en esta trama, y en la gran mayoria de casos sin comprender todo esto, y ello causa dolor, sufrimiento. No comprender no facilita la aceptación y la reunión de fuerzas para continuar el camino. O tal vez, hay que dejar, soltar, fluir,...camo ramita en el rio.
Más al fondo no se puede caer...entonces sólo queda subir, remontar.
lunes, 30 de enero de 2012
LA CURIOSIDAD
Hay un elemento que han señalado los docentes, observando la generalidad de sus alumnos, y se está constatando en estas épocas.
Es la pérdida de la curiosidad por las cosas, por su funcionamiento, por su origen y desarrollo.
Esto es grave ya que denota un cambio hacia la pérdida de inquietudes, habilidades y capacidades sumiendo a las personas en cierta apatía, en la desmotivación.
Sabido es que la curiosidad es una de las bases de la pasión, de la motivación. Son los famosos PORQUÉ, el CÓMO, CUANDO, CUANTO, se ven substituidos por un mal uso de la maraña tecnológica actual, por esa cultura de la inmediatez de resultados YA!
Del no esfuerzo para lograr o intentar dar respuesta a esas preguntas.
Es grave esa falta de interés por ser curioso (en su justa y respetuosa medida) ya que ello no fomenta un espíritu crítico ni creativo ni facilita la innovación y el cambio, para poder abrir nuevas puertas para abordar viejos y nuevos problemas.
Un buen uso de esos medios tecnológicos, una apropiada orientación educativa y un modelo familiar y social en que prime la alegría y la gratitud por el esfuerzo para dar respuestas, ayuda y puede incentivar la recuperación de la curiosidad, en definitiva de la motivación.
Es la pérdida de la curiosidad por las cosas, por su funcionamiento, por su origen y desarrollo.
Esto es grave ya que denota un cambio hacia la pérdida de inquietudes, habilidades y capacidades sumiendo a las personas en cierta apatía, en la desmotivación.
Sabido es que la curiosidad es una de las bases de la pasión, de la motivación. Son los famosos PORQUÉ, el CÓMO, CUANDO, CUANTO, se ven substituidos por un mal uso de la maraña tecnológica actual, por esa cultura de la inmediatez de resultados YA!
Del no esfuerzo para lograr o intentar dar respuesta a esas preguntas.
Es grave esa falta de interés por ser curioso (en su justa y respetuosa medida) ya que ello no fomenta un espíritu crítico ni creativo ni facilita la innovación y el cambio, para poder abrir nuevas puertas para abordar viejos y nuevos problemas.
Un buen uso de esos medios tecnológicos, una apropiada orientación educativa y un modelo familiar y social en que prime la alegría y la gratitud por el esfuerzo para dar respuestas, ayuda y puede incentivar la recuperación de la curiosidad, en definitiva de la motivación.
sábado, 21 de enero de 2012
sábado, 7 de enero de 2012
Recomendacion'2012
VAN ROMPUY, presidente del Consejo Europeo edita "El libro mundial de la felicidad", en el que recopila las experiencias de 100 autores sobre los efectos del pensamiento positivo.
lunes, 5 de diciembre de 2011
lunes, 28 de noviembre de 2011
LAS EMOCIONES: CLAVES PARA LA SALUD
Indagando, leyendo e investigando sobre textos, artículos y noticias de salud y enfermedad, observo la tremenda importancia para el bienestar humano de las emciones y del estrés.
Muchas, muchísimas enfermedades de las llamadas psicosomáticas tienen que ver con las emciones no expresadas, con emociones negativas (odio, rabia, rencor, celos, envidia), y con los pensamientos negativos.
Mente y cuerpo están relacionados, también de forma transversal con el espíritu o alma.
Las emociones son o serian un nivel específico de energía que si se acumula en el organismo da lugar a desequilibrios y puede desembocar en enfermedad (que es una brusca solución que ejercita el cuerpo físico para liberarse de tal presión).
El pensamiento también incide en esa posible acumulación energética. Por descontado, está la influencia de la alimentación, de lo que bebemos o el aire que respiramos en la surgencia de las enfermedades.
El cuerpo físico es una maquinaria compleja, delicada, que funciona con muchas piezas que deben ir perfectamente engranadas.
Las emociones y el pensamiento son el aceite que "engrasa" esta delicada maquinaria.
En muchos artículos, noticias se hace cada vez más referencia a la importancia del cuidado de las emociones y de su expresión o manifestación; y que dan una relevancia a la educación emcional y sentimental....
Debiera cundir la alegría, el buen humor y el no acumular...aspecto que "sobrecarga" al organismo, al cerebro, con nefastas consecuencias. Para ello hay muchas tácticas, técnicas, recursos y mecanismos de defensa. Uno muy clásico es el hablar, el identificar lo que le pasa a uno, otro el contacto con la naturaleza, los elementos agua, sol, plantas, aire,... y hay muchos más.
Muchas, muchísimas enfermedades de las llamadas psicosomáticas tienen que ver con las emciones no expresadas, con emociones negativas (odio, rabia, rencor, celos, envidia), y con los pensamientos negativos.
Mente y cuerpo están relacionados, también de forma transversal con el espíritu o alma.
Las emociones son o serian un nivel específico de energía que si se acumula en el organismo da lugar a desequilibrios y puede desembocar en enfermedad (que es una brusca solución que ejercita el cuerpo físico para liberarse de tal presión).
El pensamiento también incide en esa posible acumulación energética. Por descontado, está la influencia de la alimentación, de lo que bebemos o el aire que respiramos en la surgencia de las enfermedades.
El cuerpo físico es una maquinaria compleja, delicada, que funciona con muchas piezas que deben ir perfectamente engranadas.
Las emociones y el pensamiento son el aceite que "engrasa" esta delicada maquinaria.
En muchos artículos, noticias se hace cada vez más referencia a la importancia del cuidado de las emociones y de su expresión o manifestación; y que dan una relevancia a la educación emcional y sentimental....
Debiera cundir la alegría, el buen humor y el no acumular...aspecto que "sobrecarga" al organismo, al cerebro, con nefastas consecuencias. Para ello hay muchas tácticas, técnicas, recursos y mecanismos de defensa. Uno muy clásico es el hablar, el identificar lo que le pasa a uno, otro el contacto con la naturaleza, los elementos agua, sol, plantas, aire,... y hay muchos más.
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